Więcej niż IQ – inteligencje, które budują dobrostan człowieka

Czy potrafimy rozpoznać, co naprawdę dzieje się w naszym ciele i umyśle, gdy doświadczamy stresu? Podczas tej aktywności uczestnicy odkryją, jak działa nasz wewnętrzny system zarządzania emocjami – od reakcji mózgu, przez napięcia w ciele, aż po myśli, które wpływają na nasze decyzje. W przystępny i angażujący sposób wskazane zostaną sposoby odzyskiwania równowagi w codziennym życiu. Uczestnicy nie tylko posłuchają, ale być może również doświadczą, jak w kilka minut obniżyć napięcie i przełączyć organizm z trybu stresu w tryb regeneracji. To spotkanie dla każdego, kto chce zadbać o swój dobrostan i nauczyć się funkcjonować w świecie pełnym wyzwań – bez utraty energii, sensu i wewnętrznego spokoju.