Przychodnia Dobrostanu. Sprawdź swój mózg i odbierz zieloną receptę

Czy można dostać receptę na stres, zmęczenie albo brak koncentracji? W festiwalowej Przychodni Dobrostanu odwiedzający przejdą krótką „wizytę”, która zacznie się od testu psychologicznego. Na jego podstawie otrzymają receptę na dobrostan – zestaw naukowo sprawdzonych wskazówek dotyczących regeneracji, stylu życia i diety wspierającej pracę mózgu. Jedną z nich będzie zielona recepta na kąpiel leśną – zaproszenie do praktyki uważnego kontaktu z naturą prowadzonej przez certyfikowanego instruktora. Uczestnicy przygotują także „shake dla mózgu”, poznając składniki wspierające koncentrację i energię. Stworzą naturalny kosmetyk i dowiedzą się, jak stres, dieta i styl życia wpływają na kondycję skóry. Nie zabraknie też eksperymentów: uczestnicy sprawdzą, czy potrafią rozpoznać manipulację i kłamstwo, a także przekonają się, jak analiza języka pomaga rozpoznać mobbing, konflikt i manipulację w miejscu pracy. Odwiedzający zajrzą także do świata mikrobiomu oraz otrzymają ściągę, czym go odżywiać.