Ach te związki! Czemu najpierw się sobie podobamy, a potem kłócimy?

Kryzysy, kłótnie, różnice światopoglądowe, brak chemii – rozstać się czy zostać? Co możemy zrobić, by polepszyć związek? Związki to niesamowita szansa na szczęście, przełamanie samotności, rozwój osobisty i tworzenie rodziny. Niestety, są również pełne pułapek. Otwierając się ze swoimi potrzebami, możemy zostać bardzo zranieni. Jak być mądrym w związku, by chcieć być razem, lubić się i dobrze ze sobą żyć? Kiedy walczyć o swoje potrzeby, a kiedy odpuścić? Podczas wykładu, z perspektywy wiedzy psychologicznej oraz doświadczenia psychoterapii par, omówię:
– Jak wytrwać w związku, gdy pojawiają się rany?
– Kiedy powiedzieć sobie: „Odchodzę”?
– Kiedy jednak powiedzieć sobie: „Chcę zostać i próbuję”?
– Kiedy konflikt jest błędnie wyrażoną potrzebą?
– Jakie są punkty eskalacji konfliktu?
– Jak uruchomić empatię, nawet gdy jest to trudne?
– Zasady rozmowy, które pomagają w budowaniu bezpieczeństwa związku.
Zapraszam na wykład, który mam nadzieję pomoże Państwu tworzyć lepsze związki..