Biologia

Zapraszamy osoby, które chcą usprawnić pracę mózgu, poznać jego możliwości lub utrzymać go w dobrej kondycji przez kolejne lata. W ramach warsztatu poznacie przyczyny uszkodzeń i spadku wydajności mózgu. Przekonacie się, że w zdrowym ciele, zdrowy mózg, oraz poznacie ćwiczenia usprawniające pamięć, koncentrację i myślenie.

Każdy z Nas doświadczył stanu, w którym ból odbierał mu energię życia. Czy to ból stóp, po spędzeniu całej imprezy na szpilkach, czy ból głowy po kłótni z ukochaną osobą. My pokażemy Wam, jak samodzielnie zrównać ból z ziemią. Zaprezentujemy techniki masażu i autorelaksacji, ćwiczenia, sposoby wykorzystania ciepła i zimna oraz innych zasobów znajdujących się w każdym domu.

Podczas warsztatów przedstawione zostaną podstawowe czynności i algorytmy stosowane w pierwszej pomocy przedmedycznej.