Podróż do wnętrza człowieka
Zapoznanie dzieci z ogólna budowa organizmu człowieka. Poznanie budowy i położenia poszczególnych narządów i części ciała. Uczestnicy będą mogli rozkładać, składać poszczególne narządy oraz dopasowywać organy, by tworzyły funkcjonalną całość.
Energetyczne menu z roślinami w roli głównej czyli znane i mniej znane rośliny pokarmowe
Rośliny są obecne we wszystkich dziedzinach życia człowieka. Jednym z najważniejszych jest ich znaczenie w dostarczaniu nam substancji pokarmowych. Zjadamy rośliny w formie bezpośredniej lub przetworzonej i mogą one zabezpieczyć naszemu organizmowi wszystkie składniki pokarmowe od węglowodanów przez tłuszcze po białka. Które z nich są na stałe, a które tylko okazjonalnie w naszym menu? Czy możemy upiec chleb z pszenżyta? Czasem, odpowiedzi na takie najprostsze pytania, stanowią dla nas zagadkę.
Metody pracy z ciałem redukujące stres i napięcia
Warsztat pracy z ciałem zawiera metody redukcji stresu i napięć w ciele w formie praktycznej.
Plan warsztatu:
Ugruntowująca rozgrzewka i ćwiczenia wprowadzające z zagadnienia felt sense, napięć i zasobów zgromadzonych w ciele, powięzionych pasów napięcia. Redukcja napięć poprzez drżenia neurogenne oraz fascia fitness.
Zakończymy ćwiczeniami domykającymi i integrującymi.
ALKOgogle - zobacz na trzeźwo, jak widzi pijany
ALKOgogle to okulary, umożliwiające trzeźwej osobie widzenie świata oczami osoby pod wpływem 1 promila alkoholu we krwi. Dzięki temu przedmiotowi w atmosferze świetnej zabawy i bezpiecznych warunkach, każda osoba będzie mogła uzmysłowić sobie, jakim zagrożeniem może być alkohol przy wykonywaniu prostych czynności. Smaczku temu niepowtarzalnemu warsztatowi oddają pozornie proste czynności jak chodzenie po linii prostej, przenoszenie przedmiotów z punktu A do punktu B, slalom, zawody na czas i wiele innych.
Szybcy i wściekli
Ćwiczenia i pomiary koordynacji wzrokowo-ruchowej (ilość prawidłowych reakcji, ilość pominięć, ilość reakcji błędnych) z wykorzystaniem specjalistycznego urządzenia.
Umysł w najwyższej formie- trening wzmacniający różne obszary mózgu
Zapraszamy osoby, które chcą usprawnić pracę mózgu, poznać jego możliwości lub utrzymać go w dobrej kondycji przez kolejne lata. W ramach warsztatu poznacie przyczyny uszkodzeń i spadku wydajności mózgu. Przekonacie się, że w zdrowym ciele, zdrowy mózg, oraz poznacie ćwiczenia usprawniające pamięć, koncentrację i myślenie.
BÓLdożer
Każdy z Nas doświadczył stanu, w którym ból odbierał mu energię życia. Czy to ból stóp, po spędzeniu całej imprezy na szpilkach, czy ból głowy po kłótni z ukochaną osobą. My pokażemy Wam, jak samodzielnie zrównać ból z ziemią. Zaprezentujemy techniki masażu i autorelaksacji, ćwiczenia, sposoby wykorzystania ciepła i zimna oraz innych zasobów znajdujących się w każdym domu.
Pierwsza Pomoc Przedmedyczna
Podczas warsztatów przedstawione zostaną podstawowe czynności i algorytmy stosowane w pierwszej pomocy przedmedycznej.