Ninanki
Muzyczne Wzorce Ruchowe to eksperyment muzyczny oparty na Ninankach, a więc świecie zwierząt, który przedstawia podstawowe wzorce motoryczne. Eksperyment składa się z siedmiu miniatur połączonych z ćwiczeniami wzorców ruchowych oraz łącznikami w postaci kontrolowanego oddechu. W programie znajdują się elementy muzykoterapii oraz relaksacji. Muzyczne Wzorce Ruchowe to idealna okazja nie tylko dla dzieci, ale również dla dorosłych na spotkanie z muzyką na żywo. To także możliwość zdyscyplinowania swojego ruchu, opierając się na podstawowych elementach składowych dzieła muzycznego.
Academic Zone – Uniwersytet Jana Długosza w Częstochowie
Zrelaksuj się i eksperymentuj w strefie Academic Zone! Przyjdź na stoisko Uniwersytetu Jana Długosza w Częstochowie i poznaj charakter, profil naukowy oraz ofertę edukacyjną uczelni.
Academic Zone – Akademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach
Zrelaksuj się i eksperymentuj w strefie Academic Zone! Przyjdź na stoisko Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach i poznaj charakter, profil naukowy oraz ofertę edukacyjną uczelni.
Level Up – co da Ci studiowanie? Przyszłość zaczyna się na uczelni. Wybierz kierunek – Akademia Wychowania Fizycznego im. J. Kukuczki w Katowicach
Przyjdź na wystąpienia, prezentacje pokazujące możliwości studiowania w uczelniach Konsorcjum.
6633: Anatomia ultramaratonu za Kołem Podbiegunowym. Gdzie kończy się sport, a zaczyna człowiek?
Wykład ukazuje ultramaratony arktyczne – 6633 Arctic Ultra 2025 na dystansie 200 km i nadchodzący 6633 Adventure 2026 na dystansie 300 km – z perspektywy zawodnika, który doświadczył zamarzających termosów, kryzysów ciała i odrodzenia po wielogodzinnej walce, oraz osoby zaangażowanej w organizacyjne zaplecze i bezpieczeństwo wydarzenia sportowego, który mierzył się z konfliktami w grupie organizatorów, awariami, błędami i koniecznością podejmowania trudnych decyzji. To opowieść o świecie, w którym sprzęt, logistyka i psychika są zdecydowanie ważniejsze niż trening.
Włącz się do gry!
Zapraszam na inspirujące warsztaty poświęcone sportom paralimpijskim – pełne ruchu, emocji i pozytywnej energii! To wyjątkowa okazja, by poznać dyscypliny, w których osoby z niepełnosprawnościami pokazują, czym jest siła, determinacja i duch fair play. Uczestnicy dowiedzą się, jak wygląda trening paralimpijczyków, spróbują swoich sił w wybranych konkurencjach oraz przekonają się, że sport naprawdę jest dla każdego!
Dietetyczny Ring – naukowe starcie na argumenty
Dietetyczny ring to dynamiczne i interaktywne wydarzenie przygotowane przez Zakład Żywienia i Suplementacji AWF Katowice specjalnie na ŚFN. Dietetycy, specjaliści zajmujący się żywieniem człowieka i suplementacją zmierzą się z serią kontrowersyjnych, często polaryzujących pytań, które od lat wywołują gorące dyskusje w świecie nauki i praktyki dietetycznej. W formule przypominającej debatę face to face eksperci będą odpowiadać na trudne pytania dotyczące popularnych trendów, mitów żywieniowych, granic suplementacji czy wyzwań współczesnej dietetyki.
Warsztaty judo
Podczas warsztatów uczestnicy poznają podstawowe techniki i zasady judo – japońskiej sztuki walki opartej na szacunku, równowadze i samokontroli. Zajęcia obejmują pokaz profesjonalnych zawodników, naukę prostych rzutów i padów oraz elementy treningu ogólnorozwojowego. To doskonała okazja, by aktywnie spędzić czas i przekonać się, że judo to nie tylko sport, ale także sposób na rozwój ciała i ducha.
Prawidłowa postawa to rodzinna sprawa!
Zapraszam na wyjątkowe, pełne energii warsztaty, podczas których rodzice i dzieci wspólnie odkryją, jak dbać o prawidłową postawę ciała – przez ruch i wspólną zabawę. Uczestnicy warsztatów pozyskają praktyczną wiedzę o tym, jak dbać o prawidłową postawę w domu i w szkole, poznają proste ćwiczenia, które można wykonywać razem na co dzień, a wszystko to w atmosferze radości i dobrej zabawy, które wzmacniają więź rodzica i dziecka. Przyjdźcie i przekonajcie się, że zdrowa postawa to nie obowiązek, ale wspólna przygoda – bez nudy i z uśmiechem na twarzy!
Rusz się, Mikołaju! – Ninanki biegną na pomoc!
Warsztaty to godzinna, pełna ruchu i świątecznej magii przygoda, w której dzieci razem z Ninankami pomagają Mikołajowi odnaleźć zagubione prezenty. Zajęcia mają charakter ruchowy, sensoryczny i fabularny, a ich głównym celem jest rozwijanie naturalnych wzorców ruchowych dziecka poprzez zabawę i współpracę z dorosłym. Podczas zajęć uczestnicy przechodzą przez wszystkie siedem podstawowych wzorców ruchowych. Każdy etap związany jest z nowym zadaniem, które prowadzi dzieci do celu – odnalezienia prezentów.