Życie jest podróżą i pewną ciągłością, na którą możemy mieć duży wpływ, jeśli zadbamy o siebie. Uwzględniając w naszym życiu aspekty aktywności fizycznej, zdrowia, urody oraz bezpieczeństwa finansowego, możemy odkrywać potencjał, który w nas jest, rozwijać nasze możliwości i realizować marzenia. Te aspekty poruszane są w autorskiej książce Późna dorosłość w dobrym stylu, stanowiącym pewnego rodzaju przewodnik, który może zainspirować nie tylko „późną dorosłość”, ale też młode osoby, bowiem profilaktyka i świadome zadbanie o siebie dotyczy człowieka w każdym wieku.
Prowadzący
dr Wiesława Walkowska
Obszar
Przedmiot
Grupa docelowa
Język aktywności