Jak odpocząć od przeciążenia i nadmiaru. Warsztat o uważności i regeneracji uwagi
Warsztaty przeznaczone są dla osób, które na co dzień doświadczają przeciążenia, zmęczenia psychicznego, nadmiaru bodźców i trudności z zatrzymaniem natłoku myśli. Uczestnicy poznają proste, krótkie praktyki uważności i samowspółczucia, które mogą pomagać w regulacji napięcia i emocji, odzyskiwaniu koncentracji i budowaniu większej odporności na stres. Spotkanie łączy krótkie wprowadzenie o tym, skąd bierze się przeciążenie uwagi, z praktycznymi ćwiczeniami możliwymi do zastosowania w pracy, nauce i codziennym życiu.
Czy zęby mogą zabić?
Czy chore zęby mogą wpływać na serce, naczynia krwionośne, stawy, a nawet rozwój nowotworów? Współczesna medycyna coraz częściej pokazuje, że jama ustna nie jest oddzielona od reszty organizmu, a przewlekłe stany zapalne i infekcje zębopochodne mogą oddziaływać na zdrowie całego człowieka. Podczas wykładu uczestnicy dowiedzą się, w jaki sposób bakterie obecne w jamie ustnej przedostają się do krwiobiegu i jakie mogą mieć konsekwencje dla organizmu. Omówione zostaną związki między chorobami jamy ustnej a schorzeniami kardiologicznymi, naczyniowymi, reumatologicznymi oraz onkologicznymi.
W promieniach RTG. Anatomia twarzoczaszki okiem chirurga szczękowo-twarzowego kontra algorytm AI
Czy potrafisz poprawnie zinterpretować obraz radiologiczny własnej twarzoczaszki? Zapraszamy na warsztaty z analizy rentgenogramów, podczas których wejdziesz w rolę chirurga szczękowo-twarzowego! Pokażemy, co możesz zobaczyć na rentgenogramie. Poznasz system numeracji zębów i dowiesz się, na jakie detale zwraca uwagę specjalista podczas planowania leczenia. W części praktycznej spróbujesz swoich sił w analizie, poszukując konkretnych numerów zębów, złamań, patologii kostnych czy elementów zespalających na obrazie! Wnioski porównamy z wynikami analizy sztucznej inteligencji.
Neurostwory. Jak Twoja inteligencja czyta emocje
Czy wiesz, że emocje są zaraźliwe, a ich rozpoznawanie to jedna z najważniejszych odmian inteligencji? Emocje są cennymi danymi, a inteligencja emocjonalna pozwala nam je odczytywać. Podczas warsztatów zmienimy abstrakcyjne uczucia w obiekty. Zastanowimy się wspólnie, czy dziś czujesz się bardziej kanciasty, czy może miękki i wielobarwny jak puszysty obłok? Wykorzystamy masę plastyczną, druciki, sensoryczne dodatki…. Każdy uczestnik zbuduje własny model swojego emocjonalnego stanu, a następnie połączy go z modelami innych osób, tworząc wspólny ekosystem.
Emocje bez tajemnic – praktyczna Ścieżka Dobrostanu Psychicznego
Czy emocje można oswoić? Jak rozpoznać to, co dzieje się w naszej głowie i ciele, zanim stres przejmie kontrolę? Podczas warsztatów uczestnicy wyruszą w podróż symboliczną Ścieżką Dobrostanu Psychicznego, składającą się z kilku interaktywnych przystanków poświęconych emocjom, uważności oraz sposobom dbania o siebie. Każdy będzie miał okazję wziąć udział w krótkich zadaniach i doświadczeniach – m.in.
Złamana kość – napraw ją jak inżynier!
Złamania kości to jedne z najczęstszych urazów układu ruchu. W zależności od rodzaju uszkodzenia – od prostych pęknięć po skomplikowane złamania wieloodłamowe – konieczne jest zastosowanie różnych metod leczenia. W wielu przypadkach nie wystarczy sam gips – potrzebna jest stabilizacja przy użyciu specjalnych implantów, takich jak płytki i śruby. Podczas warsztatów uczestnicy poznają podstawowe typy złamań oraz dowiedzą się, na czym polega ich leczenie z punktu widzenia inżynierii biomedycznej.
Im dłużej tym gorzej? Czasowa modulacja bólu
Zapraszamy na warsztaty, które przybliżą mechanizmy wpływające na odczuwanie bólu. Na warsztatach zostaną zaprezentowane procedury badawcze, które umożliwią uczestnikom doświadczyć i ocenić wydajność mechanizmów modulujących ból. Warsztaty będą obejmować prezentacje tzw. „offsetowej analgezji”, dzięki której uczestnicy na własnej skórze będą mogli doświadczyć jak drażniący bodziec staje się mniej odczuwalny, dzięki mechanizmom modulacji bólu oraz doświadczyć zjawiska czasowego sumowania bólu.
Kiedy „trochę” więcej to za dużo? Przestrzenne aspekty bólu
Zapraszamy na warsztaty, które przybliżą mechanizmy wpływające na odczuwanie bólu. Na warsztatach zostaną zaprezentowane procedury badawcze, które umożliwią uczestnikom doświadczenie i ocenę wydajności mechanizmów modulujących przestrzenne aspekty bólu. Warsztaty będą obejmować prezentacje między innymi „przestrzennego sumowania” bólu, czyli procedurę, w której uczestnicy mogą przekonać się, że nie zawsze większa powierzchnia odczuwania bólu wiążę się z większą intensywnością bólu oraz „warunkową modulację bólu”, czyli jak ból hamuje ból.
Anatomia kolejki – dlaczego tyle czekasz na wizytę u lekarza
Jednym z problemów polskiego systemu opieki zdrowotnej są kolejki – efekt nakładających się mechanizmów ekonomicznych, organizacyjnych i społecznych. Wykład ma na celu wyjaśnienie, dlaczego w efekcie końcowym pacjenci zbyt długo czekają na wizyty i są niezadowoleni, co potrafi generować dodatkowe koszty dla systemu. Nacisk zostanie położony przede wszystkim na kolejki oczekujących do specjalisty.
Termowizja 2.0. Jak nowoczesne obrazowanie zmienia diagnostykę i trening
Termowizja przestaje być ciekawostką, a staje się realnym narzędziem wspierającym decyzje w medycynie i sporcie. Podczas wykładu pokażemy, jak nowoczesne obrazowanie w podczerwieni pozwala zobaczyć fizjologię – od wczesnych sygnałów przeciążeń i stanów zapalnych po ocenę regeneracji i efektywności treningu. Wyjaśnimy, skąd biorą się różnice temperatury na powierzchni ciała i jak je interpretować, aby uniknąć popularnych błędów. Nie zabraknie przykładów z praktyki oraz krótkich pokazów, jak termowizja może wspierać diagnostykę funkcjonalną i optymalizację treningu.