Czy wiesz, że wiosłowanie to jeden z najbardziej kompleksowych treningów, angażujący aż 80% mięśni ciała? Na naszym stanowisku odkryjesz, jak biomechanika, fizjologia i technika współgrają w tej dyscyplinie. Sprawdź, jak zmienia się Twój wydatek energetyczny w zależności od tempa wiosłowania, jak działa opór wody symulowany przez ergometr i dlaczego prawidłowa technika jest kluczowa dla efektywności. To nie tylko wyzwanie sportowe, ale też fascynująca lekcja nauki o ruchu ludzkiego ciała!
Did you know that rowing is one of the most comprehensive workouts, engaging as much as 80% of the body's muscles? At our stand you will discover how biomechanics, physiology and technology work together in this discipline. Find out how your energy expenditure changes depending on your rowing pace, how water resistance simulated by an ergometer works, and why correct technique is crucial for efficiency. This is not only a sporting challenge, but also a fascinating lesson in the science of human body movement!