Filtry
category_przedmiot,category_strefa,category_obszar,edycja

Samoobrona emocjonalna – jak radzić sobie z przemocą słowną w konflikcie

Według CBOS w polskich rodzinach konflikty i nieporozumienia są częste (71%), a kłótnie wybuchają przynajmniej kilka razy w miesiącu w co szóstej rodzinie (17%). W 2003 r. 14% ankietowanych przyznawało, że doświadczyło przemocy, rozumianej zazwyczaj jako przemoc fizyczna. Wyróżniamy jednak znacznie więcej rodzajów przemocy, takich jak np. przemoc psychiczna czy słowna. Dlaczego zatem nie uczymy się bronić przed tego typu przemocą?

Tajne pliki: poszukiwanie odpowiedzi na pytania z laboratorium patologa

Podczas warsztatów uczestnicy będą mogli wcielać się w rolę lekarz analizującego opis historii choroby z obrazem histologicznym bioptatu (preparatu histologicznego). Zadania będą utrzymane w konwencji zagadki detektywistycznej. Na podstawie „poszlak” i „dowodów” uczestnicy będą szukać „rozwiązania zagadki”, czyli w języku medycznym –„postawienia diagnozy”. Uczestnicy na początku warsztatów uzyskają opis objawów i preparat – zamknięte w teczkę jako „tajne dokumenty”. W określonym czasie będzie wymagane rozwiązanie zagadki. Przygotowane będą materiały pomocnicze, preparaty i mikroskopy.

Jakim kolorem jesteś – o tym, jak lepiej zrozumieć siebie i innych

Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się pomyśleć ,,Co za idiota!’’ o kimś, kogo zachowanie trudno Ci było zrozumieć? Jeżeli tak, te warsztaty są dla Ciebie. Nie jest tajemnicą, że się różnimy. Każdy z nas ma inną osobowość i różny temperament. Ponad 2000 lat temu Hipokrates wyróżnił cztery typy osobowości i tym samym stworzył podwaliny dla modelu DISC, który przyporządkowuje każdemu typowi osobowości kolor i określa jej styl zachowania. Nie otaczają nas więc idioci, lecz osoby o innym kolorze osobowości. Jeżeli chcesz zrozumieć innych lepiej, spróbuj najpierw poeksplorować siebie.

Od słowa do słowa – o znaczeniu emocji w efektywnej komunikacji

Spotkanie skupione jest wokół roli emocji w komunikacji interpersonalnej jako istotnym aspekcie relacji społecznych na wielu płaszczyznach interakcji. Zwieńczeniem będzie wspólna gra uczestników, która ma na celu poprawienie kompetencji komunikacyjnych, poszerzenie własnej perspektywy o odmienny punkt widzenia, stworzenie warunków do zmierzenia się z powstałymi emocjami oraz ukazanie znaczenia współpracy. Jeśli odczuwasz potrzebę pozyskania wiedzy, jak zarządzać własnymi emocjami i jak lepiej komunikować się i współpracować z innymi – przyjdź, posłuchaj, doświadcz!

W świecie gestykulacji – jak nasze ręce kreują komunikację

Czy zastanawialiście się kiedyś, jak często ruszacie rękami podczas rozmowy? Gestykulacja jest integralną częścią naszej mowy, czasem nawet ważniejszą niż słowa. Dlaczego, gdy opowiadamy emocjonującą historię, nasze ręce ściskają się z podekscytowaniem, a kiedy próbujemy wyjaśnić coś skomplikowanego, nasze dłonie płynnie rysują w powietrzu niewidzialne diagramy? Jak wyglądałby świat bez gestów? Na te i inne pytania odpowiemy na naszym spotkaniu! Dla osób posługujących się językiem migowym gesty to najważniejszy środek przekazu.

Kraina emocji – warsztat odkrywania i radzenia sobie z uczuciami

Warsztaty skierowane są zarówno do osób starszych, jak i tych trochę młodszych (np. dzieci wraz z rodzicami/opiekunami). Uczestnicy zostaną przeniesieni do Krainy emocji, gdzie będą mieli możliwość zapoznania się z każdą z nich w sposób oryginalny i twórczy. Podczas tej przygody odkryją własne emocje, a także nauczą się je rozpoznawać i nazywać. Nie zabraknie także kształtowania umiejętności pokonywania własnych słabości oraz poznawania sposobów radzenia sobie z różnymi stanami emocjonalnymi.

Jej Wysokość Przestrzeń

Zapraszamy na warsztaty, podczas których odkryjesz podstawowe możliwości oprogramowania GIS (Systemy Informacji Geograficznej). Nauczysz się, jak korzystać z różnych źródeł danych, łączyć je, wizualizować i eksportować (w formie map). Dowiesz się, jak nowoczesne technologie wspierają zarządzanie przestrzenią. Będziemy korzystać z darmowego oprogramowania QGIS (należy go zainstalować na swoim laptopie przed warsztatami).

Spokojne ciało, spokojny umysł – rozluźnij mięśnie i psychikę na treningu relaksacji

Zastanawiasz się czasem, jak napięcie mięśniowe wpływa na Twoje codzienne funkcjonowanie? A może chcesz dowiedzieć się, jak relaksacja może odmienić Twoje życie? Podczas tych warsztatów poznasz związki między napięciem mięśniowym a stanem umysłu i psychiką, nie tylko teoretycznie, ale przede wszystkim praktycznie. Dowiesz się, dlaczego ważne jest zrozumienie tej relacji i jakie korzyści może przynieść świadome zarządzanie napięciem mięśniowym.

Wciel się w rolę europosła – symulacja obrad Parlamentu Europejskiego

W ramach warsztatu uczestnicy zostaną wprowadzeni w złożony świat procesów decyzyjnych Unii Europejskiej. Poprzez wcielenie się w rolę europosłów będą mogli eksplorować mechanizmy legislacyjne oraz dynamiczne relacje między instytucjami UE. Przeżyją debaty, głosowania i negocjacje, co pozwoli im lepiej zrozumieć wyzwania stojące przed unijnym systemem politycznym. Dzięki tej interaktywnej analizie uczestnicy zdobędą wgląd w procesy demokratyczne oraz sposoby podejmowania decyzji na szczeblu europejskim.

Wspólnie raźniej – efektywna integracja grupy

Odpowiedzialność za dobrostan całych zespołów klasowych oraz nowych uczniów w dużej mierze spoczywa na nas – dorosłych. Zapraszamy do wzięcia udziału w szkoleniu, które będzie dla Was wsparciem w organizowaniu procesów i sytuacji edukacyjnych wzmacniających integrację uczennic/uczniów w zespole klasowym. Będziemy rozmawiać o sposobach integracji klasy w trakcie roku szkolnego, elementarzu czynników sprzyjających budowaniu właściwych relacji i pozytywnego klimatu w szkole, a także mechanizmach przeciwdziałania wykluczeniu (inny – ale nie obcy).