Czym jest dobrostan i dobre życie

Zapraszamy na warsztat o dobrym życiu, w którym spojrzymy na siebie tak, jak patrzyłby na nas najlepszy przyjaciel — z życzliwością, mądrością i bez presji, zamiast surowego wewnętrznego cenzora. Wspólnie odkryjemy, czym jest dobrostan i co może znaczyć „dobre życie” dla każdego z nas, niezależnie od wieku czy doświadczeń. Przyjrzymy się relacjom — także ich różnym odcieniom emocji i miłości — poczuciu sensu, wdzięczności i temu, jak angażować się w codzienność tak, by dodawała nam sił. Będziemy uczyć się dostrzegać własną wartość i możliwości właśnie z perspektywy życzliwego przyjaciela. Wszystko po to, by życie każdego z nas mogło być takim, jakie jest dla nas najlepsze w danym momencie.