Warsztaty po nazwą „Pierwsza pomoc z elementami samoobrony” poprowadzą specjaliści z AWF Katowice – ekspert dr Dominika Grzybowska-Ganszczyk oraz dr Bartosz Głowacki. W trakcie warsztatów zaprezentowane zostaną wybrane elementy pomocy w stanach nagłych oraz sposoby działania w sytuacjach bezpośredniego zagrożenia zdrowia i/lub życia ratownika ze strony osób trzecich. Uczestnicy dowiedzą się, jak korzystać ze sprzętu do udzielania pierwszej pomocy oraz poznają podstawy samoobrony. Podczas warsztatów uczestnicy będą brać udział w realistycznych scenkach, które mają na celu przygotować ich do działania w różnych kryzysowych sytuacjach. Scenki obejmą:
1. Pomoc dziecku, które zadławiło się podczas rodzinnej imprezy:
• praktyczne szkolenie z udzielania pierwszej pomocy w przypadku zadławienia u dzieci, w tym techniki uciśnięcia nadbrzusza oraz resuscytacja krążeniowo-oddechowa;
• scenka, w której uczestnicy będą ćwiczyć udzielanie pomocy na manekinach dziecięcych w symulowanej sytuacji rodzinnej.
2. Nagłe zatrzymanie krążenia w miejscu publicznym:
• nauka korzystania z AED (Automated External Defibrillator) oraz prowadzenie resuscytacji krążeniowo-oddechowej;
• scenka symulująca sytuację w miejscu publicznym, gdzie uczestnicy będą musieli współpracować, aby szybko i skutecznie udzielić pomocy.
3. Napad na ratownika podczas udzielania pierwszej pomocy:
• techniki samoobrony oraz sposoby radzenia sobie z agresją osoby trzeciej podczas udzielania pomocy;
• demonstracja i ćwiczenia technik unikania, blokowania oraz obezwładniania agresora w sytuacjach kryzysowych.
4. Pierwsza pomoc w sytuacjach związanych z medycyną pola walki (TCCC – Tactical Combat Casualty Care):
• podstawy medycyny pola walki w kontekście cywilnym: ocena zagrożeń, priorytety ratownicze i ewakuacja poszkodowanych;
• scenka symulująca sytuację kryzysową, gdzie uczestnicy będą musieli ocenić ryzyko, udzielić pierwszej pomocy oraz przeprowadzić ewakuację poszkodowanego w bezpieczne miejsce.
Po zakończeniu warsztatów uczestnicy będą wyposażeni w wiedzę i praktyczne umiejętności, które pozwolą im skutecznie reagować w różnorodnych sytuacjach kryzysowych. Będą wiedzieć, jak się zachować, jeśli zostaną świadkami wypadku, jak pomóc dziecku, które się zadławiło, oraz jak skutecznie udzielić pierwszej pomocy w przypadku nagłego zatrzymania krążenia. Ponadto zdobędą umiejętności samoobrony, które pozwolą im bezpiecznie działać nawet w obliczu agresji osób trzecich. Warsztaty te łączą wiedzę z zakresu pierwszej pomocy i medycyny pola walki, co czyni je unikatowym i wszechstronnym szkoleniem przygotowującym na różne scenariusze awaryjne.
The “Pre-medical aid with elements of self-defence” workshop will be run by specialists from the Academy of Physical Sciences in Katowice - Dominika Grzybowska-Ganszczyk, PhD and Bartosz Głowacki, PhD. During the workshop, they will present selected elements of aid in sudden cases and methods of operating under a situation of direct threat to the life or health of a rescuer on the part of third parties. The participants will find out how to use the equipment for providing first aid and get to know the basics of self-defence. During the workshop, its participants will take part in realistic scenes, which are intended to prepare them for action in different crisis situations. The scenes include: 1. Helping a child who choked during a family event: - Practical training in first aid in the event of choking in children, including epigastric compression techniques and cardiopulmonary resuscitation. - A scene in which participants will practice providing help on child mannequins in a simulated family situation. 2. Sudden cardiac arrest in a public place: - Learning to use an AED (Automated External Defibrillator) and performing cardiopulmonary resuscitation. - A scene simulating a situation in a public place, where participants will have to cooperate to provide help quickly and effectively. 3. Attack on a rescuer while providing first aid: - Self-defense techniques and ways of dealing with the aggression of a third person while providing help. - Demonstration and practice of techniques for avoiding, blocking and incapacitating the aggressor in crisis situations. 4. First aid in situations related to battlefield medicine (TCCC)**: - Basics of battlefield medicine (Tactical Combat Casualty Care) in a civilian context: threat assessment, rescue priorities and casualty evacuation. - A scene simulating a crisis situation, where participants will have to assess the risk, provide first aid and evacuate the injured person to a safe place. After completing the workshops, participants will be equipped with knowledge and practical skills that will allow them to respond effectively in various crisis situations. They will know how to behave if they witness an accident, how to help a choking child, and how to effectively provide first aid in the event of sudden cardiac arrest. Moreover, they will get self-defense skills that will allow them to operate safely even in the face of aggression on the part of third parties. The workshop combines knowledge in the field of first aid and tactical combat casualty care, which makes it a unique and comprehensive training preparing for different emergency scenarios.