Zapraszamy do Strefy Prawidłowej Postawy – miejsca, w którym zadbasz o swój kręgosłup, sylwetkę i dobre nawyki. Podczas wizyty w strefie możesz skorzystać z badania postawy ciała, które pozwoli ocenić ryzyko wystąpienia asymetrii, przeciążeń a nawet wad postawy. Specjaliści udzielą indywidualnych wskazówek dotyczących profilaktyki dolegliwości bólowych kręgosłupa, a także ergonomii siedzenia, stania, podnoszenia przedmiotów.

Bankowanie jest łatwe i przyjazne – przyjdź i spróbuj :). A przy okazji pobaw się z nami, pogłówkuj, rozwiążmy rebusy i szarady. Dajmy się ponieść wyobraźni i razem wkroczmy w cyfrowy świat.

Głównym przedmiotem aktywności na stanowisku będą konsultacje i porady fizjoterapeuty dotyczące tego, jak sobie radzić z bólami kręgosłupa i jak im zapogiegać. Uczestnicy wydarzenia będą mogli skorzystać z badania funkcjonalnego kręgosłupa, porad i pokazu ćwiczeń.

Profilaktyka onkologiczna – poznaj swoje ciało, chroń zdrowie Wczesne wykrycie nowotworu piersi lub jąder wielokrotnie zwiększa szanse na pełne wyleczenie. Dlatego tak ważne jest regularne samobadanie, które pozwala zauważyć nawet drobne zmiany w tkankach. Na naszym stanowisku pokażemy, jak prawidłowo wykonywać samobadanie, wyjaśnimy, co może niepokoić i kiedy warto zgłosić się do lekarza. Profilaktyka to nie strach – to świadomość, wiedza i troska o siebie.

Badanie spirometryczne służy ocenie wydolności płuc i wczesnemu wykrywaniu chorób układu oddechowego. Jest bezbolesne i zalecane szczególnie osobom palącym oraz pracującym w środowisku narażonym na pyły i gazy. Natomiast ćwiczenia oddechowe poprawiają wentylację płuc, zwiększają pojemność płuc i wspomagają regenerację płuc po chorobach układu oddechowego. Warto się ich nauczyć i regularnie je wykonywać, aby utrzymać prawidłową funkcję płuc.

Czy wiesz, że odpowiednio dobrany sposób żywienia może poprawić koncentrację, nastrój i odporność? Na naszym stanowisku dowiesz się, jak wybierać produkty, które naprawdę służą zdrowiu. Oferujemy krótkie konsultacje żywieniowe dla dzieci, młodzieży, dorosłych i seniorów. Uczestnicy poznają zasady zbilansowanej diety, nauczą się rozpoznawać wartościowe produkty i komponować posiłki na co dzień. Czekają też quizy, zadania sensoryczne i ciekawostki o jedzeniu, które pokażą, że zdrowe odżywianie może być smaczne i proste!

Doświadczaj, eksperymentuj, pobudzaj kreatywność podczas naszych pokazów naukowych i warsztatów. Chłoń naukę wszystkimi zmysłami, korzystaj z wiedzy, pasji i doświadczenia naszych edukatorów, którzy pokażą Ci, że jest ona wspaniałą przygodą.

Choroby cywilizacyjne, depresje, wypalenie zawodowe, otyłość. Coraz częściej dotykają nas takie zjawiska jak syndrom deficytu natury. Czy las i jego produkty są w stanie wpłynąć na dobrostan człowieka? Czy przebywanie w naturze i jej kontemplacja rzeczywiście ma leczniczy wpływ na współczesne deficyty? Czy to moda czy nauka?

Eksperymentowanie to nie tylko praca w laboratorium, ale też odwaga, by próbować nowych dróg w nauce, pracy i życiu. Na naszym stanowisku zaprosimy Cię do odkrywania, jak edukacja zmienia świat i jak Ty możesz stać się częścią tej zmiany. Porozmawiamy o tym, które kompetencje pomagają odnaleźć się w świecie pełnym technologii, zielonych innowacji i wyzwań społecznych. Pokażemy też, w jaki sposób edukacja otwiera przed Tobą świat możliwości: od nauki i pracy w Europie po działania na rzecz środowiska, wolontariatu i wspólnego zmieniania rzeczywistości na lepsze.

Czy rzut kamieniem ma coś wspólnego z blasterem z Gwiezdnych wojen? Podczas naszego pokazu cofniemy się w czasie, by zobaczyć, jak człowiek od tysięcy lat próbował „lepiej rzucać”, wynajdując coraz to nowsze działa – od procy i łuku, aż po działa magnetyczne (a nawet plazmowe!). Każdy z tych wynalazków to inny sposób ujarzmienia energii – kinetycznej, sprężystości, ciśnienia czy pola elektromagnetycznego. Będzie huk, będzie dym, będzie fizyka w najlepszym wydaniu!