Kod
7

Pierwsza Pomoc Przedmedyczna - aspekt praktyczny

Na stanowisku pokazowym uczestnicy będą mogli zgłębić tajniki pierwszej pomocy przedmedycznej. Odwiedzając stanowisko będzie możliwość zapoznania się z zasadami obsługi sprzętu ratowniczego takiego jak nosze, kołnierze ortopedyczne, koce ratownicze, szyny ortopedyczne, AED. Ponadto będzie możliwość podjęcia próby zastosowania algorytmu stosowanego przy zadławieniach. Do tej czynności wykorzystana zostanie specjalistyczna kamizelka pokazowa.

Metody pracy z ciałem redukujące stres i napięcia

Warsztat pracy z ciałem zawiera metody redukcji stresu i napięć w ciele w formie praktycznej.
Plan warsztatu:
Ugruntowująca rozgrzewka i ćwiczenia wprowadzające z zagadnienia felt sense, napięć i zasobów zgromadzonych w ciele, powięzionych pasów napięcia. Redukcja napięć poprzez drżenia neurogenne oraz fascia fitness.
Zakończymy ćwiczeniami domykającymi i integrującymi.

Warsztaty ruchowe dla dzieci RUCH - to co tygryski lubią najbardziej.

Ruch, energia, siła, moc - są to główne wyznaczniki naszych zajęć warsztatowych. Co więcej, znany przez wszystkich i uwielbiany Król Miodku - Kubuś Puchatek - będzie wszystkim uczestnikom pomagał w zabawach i ćwiczeniach ruchowych wraz ze swoimi wiernymi przyjaciółmi. Kto z Was nie chciałby poskakać do góry jak Kangury? Albo spróbować udawania sprężynki na wzrór mistrza Tygryska? Zajęcia będą się odbywały w przyjaznej atmosferze pełnej akceptacji i wolności wyboru. Uczestnicy warsztatów przede wszystkim będą mogli zadbać o swoją kondycję fizyczną, lecz nie tylko.

Zbadaj skład swojego ciała, wybierz właściwą dietę i aktywność fizyczną

Promocja naturalnych form aktywności fizycznych, ocena poziomu własnej sprawności fizycznej.
Analiza składu ciała przy zastosowaniu Analizatora Składu Ciała firmy TANITA (model TBF-300): masa ciała w kg, indeks masy ciała BMI, masa tkanki tłuszczowej w %, masa tkanki mięśniowej w kg, masa mięśni w kg, całkowita zawartość wody w organizmie w %, całkowita zawartość wody w organizmie w kg, masa tkanki beztłuszczowej (FFM) w kg. Układanie piramidy żywieniowej.

ALKOgogle - zobacz na trzeźwo, jak widzi pijany

ALKOgogle to okulary, umożliwiające trzeźwej osobie widzenie świata oczami osoby pod wpływem 1 promila alkoholu we krwi. Dzięki temu przedmiotowi w atmosferze świetnej zabawy i bezpiecznych warunkach, każda osoba będzie mogła uzmysłowić sobie, jakim zagrożeniem może być alkohol przy wykonywaniu prostych czynności. Smaczku temu niepowtarzalnemu warsztatowi oddają pozornie proste czynności jak chodzenie po linii prostej, przenoszenie przedmiotów z punktu A do punktu B, slalom, zawody na czas i wiele innych.