Kod
7

Mam moc! Jak wychować sprawcze i pewne siebie dziecko

Jeśli jesteś rodzicem dziecka, które ma 10 lat lub mniej, jeśli chcesz, aby to dziecko wyrosło na pewnego siebie i pełnego poczucia sprawczości młodego dorosłego, ten warsztat jest dla Ciebie! Wychowanie ma ogromny wpływ na to, jak będzie kształtowała się osobowość i cechy charakteru dziecka. TY masz ogromny wpływ na to, kim będzie Twoje dziecko! Ten warsztat daje wiedzę i przestrzeń do zastanowienia się, na kogo chcesz wychować swoją pociechę. I przede wszystkim: jak to zrobić.

Twoje dziecko się martwi? Jak pomóc przezwyciężać lęki u dzieci

Celem warsztatów będzie zwiększenie świadomości rodziców na temat lęku u dzieci oraz przedstawienie konkretnych narzędzi i sposobów wspierania dziecka w regulowaniu emocji. Uczestnicy będą mieli również okazję dowiedzieć się, jakie bywają błędne strategie reagowania na lęk oraz jakie zachowania mogą w niezamierzony sposób go wzmacniać.

Różnorodne czynniki mające wpływ na nawyki żywieniowe, zaburzenia odżywiania (takie jak anoreksja, bulimia) i wybiórczość pokarmową u dzieci i młodzieży

Warsztaty mają na celu uświadomić rodzicom i młodzieży przyczyny trudności w karmieniu i jedzeniu, biorąc pod uwagę każdy etap życia człowieka: od niemowlaka, poprzez okres dojrzewania, po późną dorosłość. Prezentacja będzie odnosiła się również do wpływu nowoczesnych technologii na zaburzenia odżywiania.

Energia rytmu

Wspólna gra na bębnach djembe i innych instrumentach perkusyjnych stanowi świetną formę integracji w formie wspólnej zabawy muzycznej. Dźwięk powtarzanych rytmów dodaje energii, pomaga pozbyć się stresu i pozytywnie wpływa na samopoczucie nie tylko grupy występujących uczniów, ale i publiczności. Ponadto wspólna gra na bębnach dobrze wpływa na nasze zdrowie – poprawia koordynację ruchową, krążenie, ma pozytywny wpływ również na odporność. Czyli warto wziąć w niej udział! Zapraszamy.

Poczuj dobry rytm. Uruchom hormony szczęścia

Wytwarzanie hormonów szczęścia powinno być naszym codziennym nawykiem. Endorfiny, serotonina, dopamina i oksytocyna sprzyjają naszemu dobremu samopoczuciu, każda z wymienionych substancji ma szczególną rolę w podniesieniu naszego nastroju. Co wybrać, by świadomie wzbudzić w sobie produkcję tych korzystnych hormonów? Zwrócimy uwagę na trzy typy aktywności, które są powszechnie dostępne, a których pozytywne znaczenie dla naszego codziennego dobrostanu podkreślają neurobiolodzy. Są to: doświadczanie natury, doświadczanie relacji oraz doświadczanie działań twórczych.

Laboratorium mocy – POWER JUMP LAB

Czy wiesz, że podczas wyskoku Twoje mięśnie generują siłę kilkukrotnie większą niż Twoja masa ciała? W naszym POWER JUMP LAB odkryjesz fascynujący świat plyometrii – nauki o eksplozywnych ruchach! Dzięki specjalistycznym pomiarom sprawdzisz nie tylko wysokość swojego wyskoku, ale też zrozumiesz, jak działa mechanizm „napędu” w nogach. Poznasz sekrety sportowców, którzy potrafią skoczyć ponad 120 cm! Poeksperymentujesz z różnymi technikami odbicia i odkryjesz, które mięśnie są kluczowe do osiągnięcia maksymalnej wysokości. Przekonaj się, jak nauka pomaga poprawić wyniki sportowe!

O anatomii i ludzkim ciele

Ile waży ludzki mózg? Gdzie znajduje się najmniejsza kość w ciele człowieka? Czemu burczy nam w brzuchu, gdy jesteśmy głodni? Te i wiele innych intrygujących tajemnic związanych z naszym ciałem odkrył przed nami dr inż. Adam Mirek podczas 7. ŚFN. Obejrzyj wystąpienie pn. „O anatomii i ludzkim ciele”!

Jak poprzez arteterapię oswajać chorobę

Warsztaty arteterapeutyczne to spotkania, które wywołują uśmiech, rozwijają pasję, odpowiadają na potrzebę artystycznego rozwoju zarówno dzieci, jak i dorosłych. W warunkach szpitalnych stają się namiastką normalnego dzieciństwa i zapewniają chwilę wytchnienia dla rodziców. Co jednak najważniejsze – podnoszą poziom energii i motywacji do leczenia poprzez podjęcie działań o różnym charakterze: twórczym, poznawczym, intelektualnym i integracyjnym.

Eksperymentalne badania porównawcze zindywidualizowanych implantów żuchwy wytwarzanych odmiennymi technologiami generatywnymi

Nowoczesna medycyna wykorzystuje zaawansowane technologie do poprawy jakości życia pacjentów. W ramach Festiwalu zapraszamy na prezentację poświęconą innowacyjnym metodom tworzenia implantów żuchwy dla pacjentów po urazach lub leczeniu nowotworowym. Projekt bazuje na badaniach nad selektywnym przetapianiem laserowym proszków (SLM) do produkcji tytanowych implantów. Technologia ta pozwala na precyzyjne dostosowanie struktury implantu do potrzeb pacjenta. Badania wykazały, że właściwości mechaniczne i korozyjne tytanu zależą od parametrów procesu laserowego.

Dobrostan w późnej dorosłości

Życie jest podróżą i pewną ciągłością, na którą możemy mieć duży wpływ, jeśli zadbamy o siebie. Uwzględniając w naszym życiu aspekty aktywności fizycznej, zdrowia, urody oraz bezpieczeństwa finansowego, możemy odkrywać potencjał, który w nas jest, rozwijać nasze możliwości i realizować marzenia. Te aspekty poruszane są w autorskiej książce Późna dorosłość w dobrym stylu, stanowiącym pewnego rodzaju przewodnik, który może zainspirować nie tylko „późną dorosłość”, ale też młode osoby, bowiem profilaktyka i świadome zadbanie o siebie dotyczy człowieka w każdym wieku.