Jak wysoko potrafisz skoczyć? Jak daleko sięgasz i co decyduje o „mocy” Twojego ciała? Na stanowisku Power Lab zamienimy ciekawość w ruch i liczby. Uczestnicy sprawdzą swój wyskok dosiężny oraz zasięg. Poznając w praktyce, jak pracują mięśnie, ścięgna i układ nerwowy. Krótkie testy ruchowe oraz proste ćwiczenia plyometryczne pokażą, czym jest moc w ujęciu naukowym i jak można ją rozwijać. Wszystko odbędzie się w formie dynamicznej zabawy z elementami sportu i fizyki – bez skomplikowanych wzorów, za to z natychmiastowym efektem „sprawdzam!”. Power Lab to okazja, by doświadczyć nauki na własnym ciele, porównać wyniki i dowiedzieć się, co naprawdę wpływa na szybkość, siłę i sprężystość ruchu.

Rejestracja
Nie wymagana
Kod
pokaz_10_070
Grupa docelowa
Wiek od
0lat
Wiek do
0lat
Prowadzący
mgr Janusz Hajduk
Jednostka
Centrum Wychowania Fizycznego i Sportu
Rodzaj aktywności
Typ interakcji
Na żywo
Instytucja
Uniwersytet Śląski w Katowicach