Ćwicz i myśl! FitSchool i nie tylko… to dobry sposób na energię przez cały dzień!

Wychowanie fizyczne jest formą uczestnictwa w kulturze fizycznej, której celem jest przygotowanie młodych pokoleń do całożyciowej aktywności fizycznej dla zdrowia i sprawności fizycznej. Wszechstronne zatem pobudzenie ruchowe dzieci i młodzieży uwzględniające rozwój fizyczny, psychiczny, motoryczny i społeczny jest bazą do podejmowania w kolejnych etapach edukacji i życia aktywności fizycznej. Braki w sferze wszechstronnego przygotowania ruchowego widoczne są od wielu lat. Prowadzone w ostatnim czasie badania w zakresie Physical Literacy (Alfabet Ruchowy) pokazują na niedostateczne opanowanie podstawowych umiejętności ruchowych przez uczniów edukacji wczesnoszkolnej, co potęguje niższy poziom sprawności w kolejnych etapach edukacji. Jest to szczególnie widoczne wśród dzieci o niższym potencjale motorycznym, uczniów z nadwagą i brakiem pewności siebie. Skoncentrowanie się na mniej aktywnych fizycznie uczniach jest wyzwaniem. Dzisiejszy świat oferuje więcej dzieciom o wyższych predyspozycjach sportowych niż tym, których rozwój ruchowy przebiega wolniej, a oni sami potrzebują wzmocnień aby uwierzyć w siebie, szczególnie w dobie panującego hejtu obserwowanego wśród nastolatków. Nie możemy pozwolić sobie na pogarszający się stan zdrowia psychofizycznego dzieci i młodzieży.
Propozycja programu FitSchool dla młodszych klas szkoły podstawowej jest znakomitym przykładem oddziaływania na dziecko w kontekście wszechstronnego rozwoju z uśmiechem na twarzy i wskazaniem wyjątkowych mocy, które każde dziecko posiada. Przykłady natomiast ćwiczeń psychomotorycznych angażujących mózg to propozycja dla starszych uczniów, którzy mogą wykorzystać zaproponowane ćwiczenia wszędzie i o każdej porze dnia. A to wszystko w atmosferze radości i kreatywnego działania dla lepszego samopoczucia i pewności siebie! Zapraszamy do wspólnej zabawy!