Ćwicz i myśl! FitSchool i nie tylko… to dobry sposób na energię przez cały dzień!

Wychowanie fizyczne jest formą uczestnictwa w kulturze fizycznej, której celem jest przygotowanie młodych pokoleń do aktywności fizycznej dla zdrowia i sprawności fizycznej w ciągu całego życia. Wszechstronne zatem pobudzenie ruchowe dzieci i młodzieży uwzględniające rozwój fizyczny, psychiczny, motoryczny i społeczny jest bazą do podejmowania w kolejnych etapach edukacji i życia aktywności fizycznej. Braki w sferze wszechstronnego przygotowania ruchowego widoczne są od wielu lat. Prowadzone w ostatnim czasie badania w zakresie Physical Literacy (Alfabet Ruchowy) pokazują, że uczniowie w edukacji wczesnoszkolnej niedostatecznie opanowują podstawowe umiejętności ruchowe, co potęguje niższy poziom sprawności w kolejnych etapach edukacji. Jest to szczególnie widoczne wśród dzieci o niższym potencjale motorycznym, uczniów z nadwagą i brakiem pewności siebie. Skoncentrowanie się na mniej aktywnych fizycznie uczniach jest wyzwaniem. Dzisiejszy świat oferuje więcej dzieciom o wyższych predyspozycjach sportowych niż tym, których rozwój ruchowy przebiega wolniej, a oni sami potrzebują wzmocnień, aby uwierzyć w siebie, szczególnie w dobie panującego hejtu obserwowanego wśród nastolatków. Nie możemy pozwolić sobie na pogarszający się stan zdrowia psychofizycznego dzieci i młodzieży. Propozycja programu FitSchool dla młodszych klas szkoły podstawowej jest znakomitym przykładem oddziaływania na dziecko w kontekście wszechstronnego rozwoju – z uśmiechem na twarzy i wskazaniem wyjątkowych mocy, które ma każde dziecko. Z kolei przykłady ćwiczeń psychomotorycznych angażujących mózg to propozycja dla starszych uczniów, którzy mogą wykorzystać zaproponowane ćwiczenia wszędzie i o każdej porze dnia. A to wszystko w atmosferze radości i kreatywnego działania dla lepszego samopoczucia i pewności siebie! Zapraszamy do wspólnej zabawy!