Włącz się do gry!

Zapraszam na inspirujące warsztaty poświęcone sportom paralimpijskim – pełne ruchu, emocji i pozytywnej energii! To wyjątkowa okazja, by poznać dyscypliny, w których osoby z niepełnosprawnościami pokazują, czym jest siła, determinacja i duch fair play. Uczestnicy dowiedzą się, jak wygląda trening paralimpijczyków, spróbują swoich sił w wybranych konkurencjach oraz przekonają się, że sport naprawdę jest dla każdego!

Dietetyczny Ring – naukowe starcie na argumenty

Dietetyczny ring to dynamiczne i interaktywne wydarzenie przygotowane przez Zakład Żywienia i Suplementacji AWF Katowice specjalnie na ŚFN. Dietetycy, specjaliści zajmujący się żywieniem człowieka i suplementacją zmierzą się z serią kontrowersyjnych, często polaryzujących pytań, które od lat wywołują gorące dyskusje w świecie nauki i praktyki dietetycznej. W formule przypominającej debatę face to face eksperci będą odpowiadać na trudne pytania dotyczące popularnych trendów, mitów żywieniowych, granic suplementacji czy wyzwań współczesnej dietetyki.

Dust Free Chamber

Instalacja immersyjna z kontrolowanym środowiskiem, oferująca osobiste doświadczenie oddychania powietrzem całkowicie wolnym od kurzu. Eliminując kurz na poziomie mikroskopowym, instalacja zapewnia unikatowe doznanie sensoryczne oczyszczonego powietrza, sprawiając, że zazwyczaj niedostrzegalne systemy kontroli powietrza i regulacji środowiska stają się fizycznie namacalne. Dusts Institute to interdyscyplinarne przedsięwzięcie badawcze i agencja społeczna założona przez Adama Hudeca, Duhę Samira i Tomáša Tichomirova.

Planszofest

Na Planszofeście będzie można spróbować swoich sił w wielu grach planszowych od rozbudowanych strategii po szybkie rozgrywki. Wśród dostępnych tytułów znajdą się popularne gry, takie jak: This War of Mine, Everdell, Rising Sun, Ankh, Brass, Terraformacja Marsa, Na Skrzydłach, Wsiąść do Pociągu i Dixit. Przy każdym stole obecni będą wolontariusze, którzy wytłumaczą zasady, więc nawet początkujący będą mogli czerpać radość z gry.

Warsztaty judo

Podczas warsztatów uczestnicy poznają podstawowe techniki i zasady judo – japońskiej sztuki walki opartej na szacunku, równowadze i samokontroli. Zajęcia obejmują pokaz profesjonalnych zawodników, naukę prostych rzutów i padów oraz elementy treningu ogólnorozwojowego. To doskonała okazja, by aktywnie spędzić czas i przekonać się, że judo to nie tylko sport, ale także sposób na rozwój ciała i ducha.

Prawidłowa postawa to rodzinna sprawa!

Zapraszam na wyjątkowe, pełne energii warsztaty, podczas których rodzice i dzieci wspólnie odkryją, jak dbać o prawidłową postawę ciała – przez ruch i wspólną zabawę. Uczestnicy warsztatów pozyskają praktyczną wiedzę o tym, jak dbać o prawidłową postawę w domu i w szkole, poznają proste ćwiczenia, które można wykonywać razem na co dzień, a wszystko to w atmosferze radości i dobrej zabawy, które wzmacniają więź rodzica i dziecka. Przyjdźcie i przekonajcie się, że zdrowa postawa to nie obowiązek, ale wspólna przygoda – bez nudy i z uśmiechem na twarzy!

Rusz się, Mikołaju! – Ninanki biegną na pomoc!

Warsztaty to godzinna, pełna ruchu i świątecznej magii przygoda, w której dzieci razem z Ninankami pomagają Mikołajowi odnaleźć zagubione prezenty. Zajęcia mają charakter ruchowy, sensoryczny i fabularny, a ich głównym celem jest rozwijanie naturalnych wzorców ruchowych dziecka poprzez zabawę i współpracę z dorosłym. Podczas zajęć uczestnicy przechodzą przez wszystkie siedem podstawowych wzorców ruchowych. Każdy etap związany jest z nowym zadaniem, które prowadzi dzieci do celu – odnalezienia prezentów.