Kod
7

Pomaganie to działanie

Jesteśmy odpowiedzialni za siebie nawzajem. Udzielenie pierwszej pomocy osobie w zagrożeniu zdrowia lub życia jest naszym obowiązkiem. Szybka reakcja i działanie w trudnych sytuacjach może okazać się kluczowe. Jak pomóc osobom, które uległy wypadkowi lub po prosu upadły, albo straciły przytomność ? Jak reagować w sytuacji, gdy inni panikują, albo nie wiedzą co robić ? Czy udzielanie pierwszej pomocy jest to trudne? Co należy robić po kolei ? Na te i inne pytania odpowiemy na naszym stanowisku.

Spotkanie z Marceliną Jureczko na Przystanku Nauka

Na Przystanku Nauka możesz porozmawiać z gośćmi Śląskiego Festiwalu Nauki - zadać im dowolne pytania, poprosić o wyjaśnienie czegoś z wykładu, zapytać o sprawy, które Cię nurtują albo po prostu pogadać. Spotkanie z Marceliną Jureczko po jej wykładzie "Tajemnice DNA" (Rynek Idei Miasta Nauki: Scena Ludzkiego Ciała).

Spotkanie z Adą Florentyną Pawlak na Przystanku Nauka

Na Przystanku Nauka możesz porozmawiać z gośćmi Śląskiego Festiwalu Nauki - zadać im dowolne pytania, poprosić o wyjaśnienie czegoś z wykładu, zapytać o sprawy, które Cię nurtują albo po prostu pogadać. Spotkanie z dr Adą Florentyną Pawlak po jej wykładzie "Sztuczna empatia i technointymność" (Audytorium - Scena Nauka to Lubię dra Tomasza Rożka).

Pilates - trening siły, elastyczności i kontroli

Podczas tego wykładu dowiesz się na czym polega ten rodzaj treningu, poznasz jego historie i założenia. W trakcie krótkiej prezentacji zapoznasz się z różnicami między pilatesem klasycznym, a współczesnym- tym najczęściej spotykanym w klubach fitness. W trakcie prezentacji będziesz mieć możliwość doświadczenia i oceny czy jest to rodzaj treningu dla każdego, niezależnie od wieku i sprawności fizycznej.

Rozgrzewka - podstawa treningu nie tylko profesjonalnego

Podczas wykładu pt. „Rozgrzewka – podstawa treningu nie tylko profesjonalnego” dowiesz się, jak właściwie przygotować swoje ciało do aktywności fizycznej, niezależnie od tego, czy jesteś zawodowcem, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z ruchem. Rozgrzewka jest fundamentem każdego treningu, który pomaga nie tylko w poprawie wyników, ale przede wszystkim w zmniejszeniu ryzyka kontuzji.