Przygotowanie motoryczne. Jak amatorsko przygotować się w sposób profesjonalny do zawodów
Przygotowanie motoryczne. Jak amatorsko przygotować się w sposób profesjonalny do zawodów
Pilates - trening siły, elastyczności i kontroli
Podczas tego wykładu dowiesz się na czym polega ten rodzaj treningu, poznasz jego historie i założenia. W trakcie krótkiej prezentacji zapoznasz się z różnicami między pilatesem klasycznym, a współczesnym- tym najczęściej spotykanym w klubach fitness. W trakcie prezentacji będziesz mieć możliwość doświadczenia i oceny czy jest to rodzaj treningu dla każdego, niezależnie od wieku i sprawności fizycznej.
Rozgrzewka - podstawa treningu nie tylko profesjonalnego
Podczas wykładu pt. „Rozgrzewka – podstawa treningu nie tylko profesjonalnego” dowiesz się, jak właściwie przygotować swoje ciało do aktywności fizycznej, niezależnie od tego, czy jesteś zawodowcem, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z ruchem. Rozgrzewka jest fundamentem każdego treningu, który pomaga nie tylko w poprawie wyników, ale przede wszystkim w zmniejszeniu ryzyka kontuzji.
Cudzoziemcy i uchodźcy: wyzwania prawne i społeczne
Jakie wyzwania prawne wiążą się z przyjęciem cudzoziemców i uchodźców w Polsce? Podczas wydarzenia omówimy kluczowe aspekty prawa migracyjnego, w tym procedury udzielania ochrony międzynarodowej. Poruszymy także temat funkcjonowania polskiego systemu ochrony międzynarodowej w kontekście międzynarodowych zobowiązań i europejskich regulacji. Uczestnicy dowiedzą się, jakie trudności napotykają cudzoziemcy oraz poszukujący ochrony międzynarodowej w dostępie do pomocy prawnej i jak administracja publiczna reaguje na współczesne wyzwania migracyjne.
Dlaczego woda i ścieki to też kwestia klimatu?
Antropogeniczna zmiana klimatu to też ogromne wyzwanie dla gospodarki wodno-ściekowej. Wzrost temperatur, niszczycielskie powodzie, ekstremalne susze i wiele innych skutków, z którymi już borykamy się, i które będą przybierać na sile w przyszłości, wpłynie na nasze zasoby wodne, oraz stan i efektywność infrastruktury. Czysta i bezpieczna woda pitna nie jest dana nam raz na zawsze, warto wiedzieć więcej o zagrożeniach dla najcenniejszego zasobu naszej planety.
Nudne słowo na N – wykład
Pokażę jedno zdjęcie, a później wykorzystam je do opowieści o nauce, tytułowym „nudnym słowie na N”. Opowiem w sposób, który sprawi, że ze dwa razy wybuchniesz śmiechem, ze trzy razy zatrzymasz się na chwilę w zadumie, a może raz zadasz sobie pytanie: jaki jest Twój stosunek do nauki? Będziemy mówić o rysowaniu pustych map, talerzach Schrödingera, decydujących momentach i o tym, że tak naprawdę „niczego" nie wiemy.
„Czy teraźniejszość istnieje?”
Co na temat teraźniejszości mówi teoria względności? Często mówi się, że pojęcie „teraz” jest względne. Sprawy są jednak o wiele ciekawsze. Pojęcie „teraz” okazuje się w zasadzie… bezsensowne.
Harmonia przemian – ewolucja klawiszowych arcydzieł od klawesynu po fortepian
W trakcie tego wystąpienia wyruszymy w fascynującą podróż przez historię instrumentów klawiszowych. Od delikatnych brzmień barokowego klawesynu, który odegrał kluczową rolę w ewolucji tych instrumentów, po potężne dźwięki nowoczesnego fortepianu poznamy kluczowe innowacje i postacie, które wpłynęły na ich rozwój. Zgłębimy techniczne i stylistyczne różnice między tymi instrumentami oraz zrozumiemy, jak ich ewolucja kształtowała muzykę przez wieki.
Aktualne wyzwania pedagogiki specjalnej w szkolnictwie publicznym
Istnieją przesłanki wskazujące, że pedagogika specjalna w zakresie szkolnictwa publicznego traci na znaczeniu, stając się „nieusankcjonowanym tworem” – coraz częściej pojawiają się opinie negujące fakt istnienia tzw. edukacji włączającej. Sytuacja ta wpływa negatywnie przede wszystkim na kształcenie uczniów ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi, nie jest jednak wartością również dla uczniów w normie oraz ich nauczycieli. Warto pochylić się nad przyczynami takiego stanu rzeczy w celu określenie źródła problemu – czy leży on po stronie „systemu”, nauczycieli, programu, uczniów?
„Dlaczego zapomnieliśmy o szarej godzinie”
Szara godzina to wyjątkowy moment w ciągu doby, przejście dnia w noc. W kulturze ludowej chwila na zatrzymanie się, refleksję, milczenie albo rozmowę o tematach, które nie należą ani do dnia, ani do nocy. Wraz z nastaniem elektryczności straciliśmy ją, choć wydaje się, że nie bezpowrotnie. W swoim krótkim wykładzie Filip Springer opowie jak można rozumieć metaforyczny i symboliczny sens szarej godziny.