Wychowanie fizyczne

Tworzymy zabawki, które zmieniają życie! Nasza pasjonująca ekipa naukowców, inżynierów, projektantów i terapeutów pokaże wam proces tworzenia urządzeń, które nie tylko dostarczają radości i zabawy, ale także wspierają rozwój dzieci z różnego rodzaju niepełnosprawnościami. Poznasz najnowsze osiągnięcia technologiczne oraz przetestujesz sensoryczne elementy zabawek. Nasze urządzenia są zaprojektowane tak, aby dostosowywały się do indywidualnych potrzeb i umiejętności każdego dziecka.

Serdecznie zapraszamy na inspirujący wykład, który przeniesie Was w fascynujący świat nowoczesnych technologii. Podczas tego wydarzenia nie tylko zaprezentujemy różnorodne innowacyjne urządzenia, ale również umożliwimy Wam ich samodzielne przetestowanie. Dzięki temu na własnej skórze przekonacie się, jak mogą one pomóc nam zadbać o zdrowie i komfort codziennego życia.

Dobrze się żyje ruchem! Alfabet ruchu reprezentuje grupa siedmiu kolorowych zwierząt symbolizujących poszczególne sekwencje ruchowe, muzyczne i plastyczne w otoczeniu środowiska naturalnego. Ideą projektu jest zwiększenie poczucia własnego ciała oraz budowanie świadomości ruchu, a także przeniesienie nabytych umiejętności na grono najbliższych, w tym rodziców i dziadków. Wypracowanie nawyków ruchowych u dzieci niesie za sobą wzmocnienie poczucia ciała. Na stanowisku pokazowym będziemy prezentować prawidłowe wzorce ruchowe w odpowiedniej jego rytmizacji.

Omówione zostaną podstawowe zasady gry w szachy oraz motywy taktyczne występujące w partiach szachowych. W trakcie festiwalu będzie można rozegrać partie towarzyskie, a także pograć i poradzić się doświadczonych szachistów.

Celem zajęć z tenisa stołowego jest krzewienie kultury fizycznej, wyrobienie potrzeby ruchu w życiu codziennym oraz kształtowanie i poprawianie sprawności psychomotorycznych. Tenis stołowy to uniwersalna i dość popularna gra towarzyska. Jest doskonałym uzupełnieniem spędzania wolnego czasu, imprezowania lub rekreacji. W grze biorą udział dwie lub cztery osoby. Polega ona na odbijaniu piłeczki przy użyciu rakietek. Utrudnieniem jest siatka znajdująca się na środku stołu, wyznaczająca pole każdego z graczy i środek stołu.

Boks to sztuka walki, która uczy prawidłowej techniki wyprowadzania ciosów, stosowania uników i bloków oraz naukę prawidłowej postawy i poruszania się. Na zajęciach wykorzystuje się m.in. worek bokserski, skakankę czy hantle. Trening bokserski doskonale wpływa na poprawę kondycji, szybkości, zwinności i koordynację ruchową. Treningi są odpowiednie dla każdego, gdyż dobierane są zawsze do poziomu uczestników.

Ergometr wioślarski, nazywany również wioślarzem, to prosty, a jednocześnie bardzo efektywny sprzęt do treningu cardio i interwałowego. Jest bardzo uznany wśród trenerów czy zawodników walczących o medale na mistrzostwach świata czy Europy. Nie jest niestety tak popularny jak rowerek stacjonarny czy bieżnia, a powinien, ponieważ wioślarz do ćwiczeń pod wieloma względami bije rowerki czy bieżnie na głowę! Ergometr nie jest wskazany dla osób z problemami odcinka lędźwiowego.

Choroby cywilizacyjne (zwane także chorobami XXI wieku) to globalnie szerzące się, powszechnie znane choroby, spowodowane rozwojem cywilizacji. Jednym ze sposobów zapobiegania chorobom cywilizacyjnym jest aktywność fizyczna. Została ona zdefiniowana przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) jako „każdy ruch ciała wytwarzany przez mięśnie szkieletowe, który wymaga wydatku energetycznego”. Przyjmuje się, ze brak aktywności fizycznej odpowiedzialny jest za 3,2 mln zgonów na świecie, jako czwarty na liście czynnik ryzyka.

Warsztaty po nazwą „Pierwsza pomoc z elementami samoobrony” poprowadzą specjaliści z AWF Katowice – ekspert dr Dominika Grzybowska-Ganszczyk oraz dr Bartosz Głowacki. W trakcie warsztatów zaprezentowane zostaną wybrane elementy pomocy w stanach nagłych oraz sposoby działania w sytuacjach bezpośredniego zagrożenia zdrowia i/lub życia ratownika ze strony osób trzecich. Uczestnicy dowiedzą się, jak korzystać ze sprzętu do udzielania pierwszej pomocy oraz poznają podstawy samoobrony.

Uczestnicy warsztatów sprawdzą się w konkurencjach kodowania na dywanie. Będą odwzorowywali budowle z klocków konstrukcyjnych Budowniczowie, zagrają w Maxi statki, przejdą Labirynt w ciemno, zbudują Wspólną wieżę. Będzie okazja do wykazania się zdolnościami logicznego myślenia, odwagą, kreatywnością i aktywnością fizyczną.